【天下好讀】不值得、不夠好、我做不到⋯⋯三步驟消除內心噪音，找到人生的渴望

你知道嗎？當大腦啟動提醒器，你的身體就會因腎上腺大量分泌，感到一股快感。如果找不到人生方向、不知道自己要什麼，或許……你還沒善用這個提醒器。摘自天下雜誌出版《從1%的選擇開始，去做你真正渴望的事：每天7分鐘微行動，在追求中釐清優先順序，每個選擇都為人生加分》

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