【獨立評論Ep.31】別人失控，你不必起舞 心理師教你避免從甜蜜走向虐愛，掌握六大心理失控感

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新年假期是與家人朋友團聚相處的時間，也是許多人的夢魘，年節成為互相情緒勒索、吵架的高峰期。為什麼我們愈重視一段關係，就愈容易失控？

獨立評論專欄作家、臨床心理師張家齊博士出版新書《失控的愛》，在節目中告訴大家「如果別人失控，你不必起舞」，解釋什麼是心理失控？人為何會失控？透過分析6種「有害的親密關係」，帶大家理解從原生家庭和社會化過程所經驗的一切，如何造成心理失控感；並提供與自己和解的方式，解除不必要的情緒勞動，讓大家不僅過個舒暢的好年，也能療癒自己、享受穩定的親密關係。

主持人：廖雲章
來賓：獨立評論專欄作家、臨床心理師 張家齊

製作團隊：王薇茹

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