【天下好讀Ep.262】簡單一句話 消除人際壓力

聽到不一樣的意見，你會怎麼反應？如果只會心生防備，就會變得脆弱、孤立，並壓力山大。只要坦承的一句話，就可以消除與人互動中產生的各種壓力。天下雜誌出版《15分鐘讓大腦超靜定》

製作團隊：凌爾祥、張雅媛、王薇茹

＊立即試聽+訂閱「100天聲音練習」：https://bit.ly/4ckcWK1
＊推薦好書《15分鐘讓大腦超靜定》：https://bit.ly/3XgfnIs
＊意見信箱：[email protected]

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cku89pcv8lz3n0981l3iyrak8
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cku89pcv8lz3n0981l3iyrak8/comments

Powered by Firstory Hosting