غرف الدردشة الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي ،هل تعوضنا عن دفء العلاقات الحقيقية؟

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. ياسر خير بيك الاستشاري في الطب النفسي العام ورئيس الأطباء في مستشفى أورجمون للطب النفسي بضاحية أرجنتوي الباريسية، والمنسق الإقليمي لمشافي شمال باريس لمجموعة EMEIS الطبية، لطرح الملف التالي: غرف الدردشة الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي، هل تعوضنا عن دفء العلاقات الحقيقية؟

دراسة حديثة طرحت السؤال التالي وسائل التواصل عبر الإنترنت هل تُخفّف وحدتنا أم تُخفيها؟

كشفت مراجعة علمية شاملة نُشرت عام ٢٠٢٦ في مجلة الطب النفسي الاجتماعي وعلم الأوبئة النفسية، وشملت ٥٩ دراسة وأكثر من ٨١ ألف مراهق وشاب، عن وجود ارتباط بين الاستخدام الإشكالي لوسائل التواصل الاجتماعي والشعور بالوحدة.

وأظهرت النتائج أنّ العلاقة بين الشعور بالوحدة والاستخدام الإشكالي لهذه المنصات كانت أوضح من العلاقة بين الوحدة ومجرد الوقت الذي نقضيه عليها.

بمعنى آخر، ليست المشكلة بالضرورة في عدد الساعات التي نمضيها أمام الشاشات، بل في الطريقة التي نستخدم بها وسائل التواصل، ومدى تأثيرها في حياتنا وعلاقاتنا الحقيقية.

فقد نمتلك مئات الأصدقاء على مواقع التواصل، ونتبادل عشرات الرسائل يومياً، ومع ذلك نشعر بالوحدة والفراغ العاطفي.

وأخيرا السؤال الذي طرحته الدراسة هو التالي هل قرّبتنا التكنولوجيا من بعضنا، أم جعلتنا أكثر تواصلاً عبر الشاشات وأقل قرباً في الواقع؟