EP86 | 星際馬雅曆法：靜心13問，白狗波符，愛自己的13天

本集重點：

1. 星際馬雅曆法類似農民曆法，是我們過生活的一種方式
2. 每一天馬雅曆法會有一個主印記，代表那一天的能量上的天氣
3. 星際馬雅曆法和正念覺察mindfulness有許多共鳴的地方
4. 我們順著當日馬雅印記主題過生活，幫助我們提升覺察、順流過生命！
5. 11月4日我們進入白狗波符13天，「練習愛自己的13天」
6. 本音檔不限時間聆聽，如果你聽音檔時間已過白狗，仍然可以聽音檔
7. 白狗波13天歡迎大家練習豐盛冥想音檔、愛自己冥想音檔，幫助自己調頻過每一天！

豐盛音檔：https://reurl.cc/bGzLrr
愛自己音檔：https://reurl.cc/pZmze4

靜心13問：你可以依照以下日期每天問自己當日主印記的問題，你也可以在這13天內，不限那一天覺察13個問題。

• 11/4第1問：我的目的是什麼？回答：我的目的是，白狗
• 11/5第2問：我的挑戰是什麼？回答：我的挑戰是，藍猴
• 11/6第3問：我如何做到最好的服務？回答：幫助我做到最好的服務是，黃人
• 11/7第4問：我採取什麼形式服務？回答：我採取的服務形式是，紅天行者
• 11/8第5問：我如何綻放最佳力量？回答：幫助我綻放最佳力量的是，白巫師
• 11/9第6問：我如何把我內在均衡擴大延伸出來？回答：幫助我把內在均衡擴大延伸的是，藍鷹
• 11/10第7問：我如何把服務和他人融合協調？回答：幫助我把服務和他人融合協調的是，黃戰士
• 11/11第8問：我如何活出我所相信？回答：幫助我活出我相信的是，紅地球
• 11/12第9問：我如何完成我的目的？回答：幫助我完成目的的是，白鏡
• 11/13第10問：我如何完美我所做的？回答：完美我所做的是，藍風暴
• 11/14第11問：我如何放下、釋放？回答：幫助我放下釋放，黃太陽
• 11/15第12問：我如何奉獻？回答：幫助我奉獻的是，紅龍
• 11/16第13問：我如何播放我內在的喜悅愛？回答：幫助我播放內在喜悅愛的是，白風

如果你對提升覺察、幫助自己迎接2023年的美好，歡迎參加課程：

• 12/18 冬至一日課，幫自己調頻，種下善與愛的種子，迎接2023年
• https://www.sangeetameditationspace.com/mindfulness-yoga-one-day
• 1/10開始32週，正念瑜珈x調整身心靈體質
• https://reurl.cc/526V4y
• 1/8 366正念卡證書班，輕鬆轉職分享牌卡與正念
• https://www.sangeetameditationspace.com/366-mindfulness-cards-training
• 2/11-8/11，正念瑜珈師資證書班
• https://reurl.cc/O4QxDv
• 2/25-2/28 彩虹體系牌卡證書班，取得專業牌卡證書，讓你輕鬆開始牌卡諮詢與教學~
• https://www.sangeetameditationspace.com/rainbow-cards-training

▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁

• FB、IG、LINE、Youtube、podcast：搜尋桑吉塔正念瑜珈與靜心空間
• 接收最新訊息：桑吉塔正念瑜珈line官方帳號， https://line.me/R/ti/p/%40ulb6133a