EP136 | 立春節氣前，3分鐘早晨豐盛冥想，迎接美好的一天

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• 音檔名稱：立春節氣前，早晨豐盛冥想
• 音檔時間：5分鐘
• 使用時間：在2月4日立春前早晨使用。
• 使用功效：幫助自己對準新年目標，每天完成一件自己目標有關的事，讓自己一步步落實夢想!

-在多變年代，我們需要正念減壓的練習，幫助我們回到平靜，感受自己。

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