EP134 | 療癒關係冥想

在133集我邀請我的學姐來聊聊關係感情，這是我第一次嘗試，或許這個主題我比較陌生，當天我也換了麥克風造成收音太大聲，我向大家致歉。我反覆聽EP133的podcast許多次，我深深感覺我們需要的是療癒自己過去的感情關係冥想，願我們農曆新年新年開始，我們放下過去傷心難過的關係情緒，我們能在新的一年，迎接更適合自己的人事物。

-在多變年代，我們需要正念減壓的練習，幫助我們回到平靜，感受自己。

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