EP120 | 畫顏色唸英文，梅西得到世足冠軍，清理信念冥想，共讀中學生報 20221226 青少年正念覺察

當我們學習任何領域，如果我們已經有受限的信念，不論方法再好，我們都無法學好、學會！因為我們的大腦已經設定「我就是學不好！」因此，我們的畫顏色唸英文podcast，我們特別去做清理信念冥想，在清理冥想後，我們來畫顏色唸英文，幫助我們學習更有效率!! 

流程：  

• -清理冥想：清理學英文的深層信念   
• -唸中文報紙 
• -唸英文報紙  
• -帶著大家一起畫顏色冥想   

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文法參考：《英文4單位》 https://www.books.com.tw/products/0010918301 

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