EP110 | 5分鐘冬至睡前回溯、釋放疲勞引導

冬至後10天影響我們未來一整年的品質，每天幫自己做早晚的睡前、早晨豐盛冥想，幫助我們日日調頻，最佳狀態。

• 音檔名稱：冬至睡前回溯、釋放疲勞放鬆
• 音檔時間：5分鐘
• 使用時間：晚上睡前5分鐘。
• 使用日期：冬至後10天，或是任何時間你想用音檔支持你設定每日美好意圖。
• 使用功效：幫助我們日日調頻，最佳狀態。

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