Votre enfant se réveille la nuit et vous êtes à bout ? 😴 Dans ce Quelques minutes avec... , Audrey Ndjave Sulpizi, infirmière spécialiste du sommeil, nous plonge au cœur de la physiologie du sommeil des enfants . Loin des méthodes de dressage et du "laisser pleurer", découvrez pourquoi la sécurité émotionnelle et les rituels sont les vraies clés pour des nuits apaisées . Un aperçu essentiel pour : Comprendre les cycles et les régressions du sommeil . Arrêter de culpabiliser face à la fatigue . Découvrir l'importance du lien d'attachement . 👉 Écoutez cet extrait et retrouvez l'épisode complet pour toutes les solutions ! -------------------------------------------------- Le site du podcast : https://papatriarcat.fr/ Pour t'abonner à la newsletter : https://inscription.kessel.media/papatriarcat Réagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcat Pour vous abonner à des contenus exclusifs : https://papatriarcat.supercast.com/ Pour un accompagnement personnel : https://www.cedricrostein.com ******************************************* Crédit musiques : www.bensound.com Crédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube) Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/papatriarcat . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
