¿En qué momento el bienestar dejó de ser algo natural y se transformó en una lista de tareas que cumplir? Todo este mundo del bienestar parece ser un gran mercado. Tal vez, estar bien no tiene que ver con hacer más, sino con hacer menos, con soltar la exigencia de estar “bien” todo el tiempo... y r tú, ¿qué piensas? Escucha el episodio hasta el final y coméntalo con tus amigos!
