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【EP15 目標設定該設大一點比較有動力，還是設小一點比較容易？】

關於目標設定，是很多人很頭痛的課題，覺得設定大一點好像比較有意義，但卻又常常因為太遙遠了，以致於很容易放棄。若設定小一點覺得容易一些，又覺得這樣是不是沒有意義，最後還是放棄。究竟目標設定該設大一點比較有動力，還是設小一點比較容易？將在本集節目跟大家分享如何設定目標。

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