Ansiedad y depresión en EE. UU.: Sanar sin pastillas es posible

Más del 40% de los adultos en Estados Unidos admiten sentirse ansiosos y un tercio dicen vivir con depresión. Esta mañana en Despierta América , el escritor y activista Papá Jaime nos comparte herramientas poderosas y naturales para sanar desde adentro, sin necesidad de medicamentos. ¿Cómo podemos aprender a calmar la mente y el corazón en tiempos de incertidumbre?