324. SORG - "Han var den mest levande i mitt liv"
Den här veckans avsnitt handlar om sorg. Vår helt otroliga vän Alexandra gästar och pratar om sin pappa, Ulf, som gick bort sommaren 2020. Vi pratar om att veta att någon som står en så nära ska dö, om döden, hur vilse man känner sig i den, då vi aldrig pratar om den trots att det är en naturlig del av livet. Vi pratar om dom där faserna i sorgen som man kanske inte riktigt upplever, utan hur sorgen är mer randig. Om att inte vilja använda sig av ordet acceptans, utan istället tolerans mot förlusten, och sorgen i sig. Om skamfyllda tankar som man tänker i sorgen och om att vilja få frågor, frågor, frågor och prata, prata, prata. Om sorgterapi och saker som håller en ovanför vattenytan.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
You May Also Like

Mental Gym Daily | Train Your Toughness
Motivation

Calming Anxiety | Guided Meditation, Sleep Hypnosis & Panic Attack Relief
Martin Hewlett - Calming Anxiety

Neurology® Podcast
American Academy of Neurology

Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
Mark Maslow | Fitness Coach, Ingenieur & Dranbleiber

Inner Light
The Podcast Project

The Reality Revolution Podcast
Brian Scott
Let me bore you to sleep
Jason Newland

Hypnosis for sleeping deeply (Jason Newland)
Jason Newland

Your Daily Dose
Dr Len Brancewicz, RPh, NMD

Tracks To Relax Sleep Meditations
Tracks To Relax
Community discussion