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Esta es una sesión de Medita Conmigo Comunidad, si quieres sumarte a las meditaciones semanales en vivo visita: https://www.mardelcerro.com/comunidad
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En este episodio comparto una sesión especial guiada dentro de Medita Comunidad.
Una meditación de apertura para elegir tu intención para el 2026, no desde las metas ni la prisa, sino desde cómo quieres vivir, sentir y transitar el año que comienza.
Un espacio para volver a ti, escuchar con honestidad y elegir una palabra que te acompañe todo el año.
🙋🏻♀️ Yo soy Mar del Cerro, guía de meditación con una maestría en Meditación y Mindfulness. Apasionada del crecimiento personal y bienestar espiritual, acompaño a mujeres a reconectar con su propósito y transformar su vida desde la autenticidad, cultivando paz interior y claridad emocional 🌿
¿Conoces a alguien a quien le podría gustar este episodio? COMPARTE 🫶 y expandamos juntos la poderosa energía de esta sesión. Juntos, podemos transformar vidas y crear un mundo más presente y en paz. 🧘♀️✨
⌚️Hoy hablamos de:
00:00 Inicio
00:50 Meditación
24:23 Cierre práctica
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Recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti.
MEDITA PODCAST es un podcast de mardelcerro.com
Host, producción y guión: Marimar del Cerro
Edición, diseño de sonido: Silver Media Studio
🎵 Música con licencia de uso a través de Epidemic Sound
¡Gracias equipo por hacer esto posible!
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