Série “7 Jours, 7 Chakras” – Épisode 3 : Le Chakra du Plexus Solaire (Manipura) Le lien de la plateforme gratuite pour accéder aux ressources du programme : https://preview.mailerlite.io/forms/1181199/169552010292495677/share La liste d'attente de la Formation Énergétique : https://dashboard.mailerlite.com/forms/1181199/138054905707365814/share Qu’est-ce qui régule notre volonté, notre pouvoir d’action et notre confiance en soi ? Comment notre ego influence-t-il notre santé physique et émotionnelle ? Dans ce troisième épisode de la série 7 jours, 7 chakras, on plonge au cœur du Manipura Chakra, le chakra du plexus solaire, centre énergétique de la puissance personnelle et de la transformation intérieure. Situé entre le nombril et le sternum, ce chakra agit comme un véritable soleil intérieur, irradiant énergie, confiance et vitalité. Au programme de cet épisode : Rôle du Manipura Chakra : découvrez comment ce centre énergétique influence votre équilibre émotionnel, votre digestion et votre pouvoir personnel. Déséquilibres et symptômes : identifiez les signes d’un chakra du plexus solaire bloqué (manque de confiance, colère, troubles digestifs, fatigue). Techniques d’harmonisation : explorez des postures de yoga, des exercices de respiration (pranayama)et des méditations guidées pour équilibrer votre feu intérieur. Éveiller le feu intérieur : apprenez à renforcer votre volonté d’agir, à oser vous affirmer et à transformer votre énergie émotionnelle en puissance créatrice. Accompagnement thérapeutique : comprenez quand il est nécessaire de se faire accompagner pour restaurer un équilibre énergétique durable. En équilibrant le chakra du plexus solaire, vous renforcez votre estime de vous-même, votre courage et votre motivation à agir. Ce centre énergétique vous invite à reconnaître votre valeur, à écouter votre feu intérieur et à vous reconnecter à votre pouvoir personnel sans tomber dans le contrôle excessif. Cet épisode est une invitation à allumer votre soleil intérieur et à rayonner pleinement dans votre vie. ********************************************** Je suis Amba , énergéticienne, formatrice en énergétique, en cartomancie , et en médiumnité . J’accompagne depuis plusieurs années celles et ceux qui veulent intégrer la spiritualité dans leur vie, à travers mes formations professionnelles, mes accompagnements individuels et ce podcast qui rassemble aujourd’hui des centaines de contenus disponibles gratuitement ! 👉 Toutes les ressources, les formations et mes accompagnements sont disponibles sur : https://spiritualite-et-yoga.com Rejoignez-nous sur Instagram :) : @amba.manipura Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
