Quels sont les bienfaits du silence ?
Nous avons tous et toutes renoué avec un peu plus de silence, pendant les confinements liés à l’épidémie de Covid-19. Dans un bilan publié par BruitParif et paru le 11 mai 2020, l’observatoire du bruit en Ile-de-France a mesuré une baisse de 50 à 80 % des émissions sonores le jour, et jusqu’à 90 % la nuit sur certains axes de Paris intra muros.
Or le bruit est un véritable enjeu de santé publique : selon le dernier rapport mondial sur l’audition de l'Organisation Mondiale de la Santé, une personne sur quatre devrait avoir des problèmes d’audition d’ici à 2050.
Peut-on s'habituer au bruit ? Quels sont les effets du bruit chronique sur notre santé ? Comment retrouver un peu de silence au quotidien ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".
Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon.
Première diffusion : mars 2022
À écouter aussi :
Dans quel ordre faut-il manger ses aliments ?
Comment la junk food agit-elle sur notre santé mentale ?
Comment limiter l’impact du sucre sur notre santé ?
Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".
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