Comment améliorer l’air de son logement ?

Qui dit nouvelle année dit nouvelles résolutions. Peut-être souhaitez-vous prendre davantage soin de votre santé pour 2025. Cela passe par une meilleure alimentation ou plus de sport, mais vous avez sans doute oublié de prendre en compte la qualité de l'air de votre logement. Il est temps de repenser complètement notre rapport à nos intérieurs. Car ce que nous pensons être une "odeur de propre" est en réalité le résultat de produits chimiques, souvent nocifs pour notre santé. Les bougies parfumées, elles aussi, relâchent des substances toxiques que l’on respire au quotidien. Améliorer l'air de son logement est donc essentiel pour notre santé, encore faut-il savoir comment. Qu’est-ce qui pollue nos intérieurs ? Est-ce dangereux ? Comment savoir si mon air est pollué ? Quelle solution pour améliorer l’air chez moi ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter aussi : Qu’est-ce que la méthode 12-12-12, qui transforme votre logement ? Pourquoi cuisiner améliore-t-il notre santé mentale ? Comment la pollution agit-elle sur notre santé mentale ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices