Dormir à deux améliore-t-il vraiment la qualité du sommeil ?

Selon un sondage mené par l’IFOP en 2021 10% des couples qui vivent ensemble feraient chambre à part et 6% des couples aimeraient bien pouvoir dormir dans des lits séparés. Pourtant, il semblerait que le mythe selon lequel on dort mieux seul soit totalement infondé. Pour quelles raisons ? Y a-t-il un impact positif à dormir à deux ? Et que faire en cas de ronflement ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. A écouter aussi : Pourquoi nos goûts alimentaires changent-ils avec l'âge ? Poissons crus : comment éviter les intoxications ? Pourquoi fait-on des cauchemars ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices