Comment arrêter de vouloir plaire aux autres ?

Le dog-sitting du chien de la voisine ? La blague lourde du collègue sur ta tenue ? Ou encore le dossier supplémentaire ajouté au dernier moment par ton chef ? Ta tête a envie de dire non mais comme d’habitude tu finis par rire jaune et dire oui en serrant les dents. Les américains appellent ce besoin de ne pas décevoir le « people pleasing ». Chez certains, le plaisir de faire plaisir aux autres peut même se transformer en véritable maladie qui peut nuire à la santé physique et mentale. Que peut-on faire pour en sortir ? Existe-t-il des méthodes pour changer cela ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : 21 février 2024. À écouter aussi : ⁠Comment bien organiser son frigo ?⁠ ⁠Quelles sont les réactions les plus étranges provoquées par l'orgasme ?⁠ Sexualité : quels sont les aliments qui nuisent à votre libido ? Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. En partenariat avec Flipboard, votre magazine social. ⁠Abonnez-vous⁠ pour ne manquer aucun contenu ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices