Wie gesund ist die Affendiät?

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Wer sich im Internet nach passenden und wirksamen Diäten umguckt, stößt auf so einige Programme. Etwas unbekannter ist jedoch die Affendiät. Nach ihr soll man sich wie unsere nahen Verwandten: die Affen ernähren. Doch hilft das dann auch wirklich beim Abnehmen?

Hier geht´s zur Folge ,,Intervallfasten um überschüssige Kilos verlieren?": https://plus.rtl.de/podcast/machen-oder-lassen-der-podcast-mit-verbraucherexperte-ron-perduss-9wh2j451f94bd/intervallfasten-um-ueberschuessige-kilos-verlieren-lv3xjo2qfeouj

& Zur Folge ,,Mit der Stoffwechseldiät abnehmen - funktioniert das?": https://plus.rtl.de/podcast/machen-oder-lassen-der-podcast-mit-verbraucherexperte-ron-perduss-9wh2j451f94bd/mit-der-stoffwechseldiaet-abnehmen-funktioniert-das-5mtw3azfhndq7

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