Hot Yoga für einen gesunden Körper und Geist?

Yoga soll den Körper und Geist in Balance bringen. Beim Hot Yoga wird die Yoga-Praxis bei hohen Temperaturen durchgeführt. Das Ziel: körperliche Fitness und innere Ruhe. Aber ist Yoga bei Hitze unbedenklich?

Abzocke - Hörbuch: https://www.penguinrandomhouse.de/Hoerbuch-Download/Abzocke/Ron-Perduss/Random-House-Audio/e621593.rhd

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