Life is a dance ~軽やかに生きる

うまくいってない国際結婚生活にしがみつき、身動きができない状態で数年を過ごしていました。すべては夫のせいと責任をなすりつけていましました。心理学、自己成長、心と体の栄養学とコーチングを学びました。セルフコーチングをした時に、夫ではなく、自分自身の考え方が、自分を不幸にしていたことに気づきました。 アメリカ在住30年のゆみが、人生後半をあきらめない生き方、私はどうせできない、ではなく、やってみせると思えるヒントを発信しています。『Life is a dance 』は、私のモットー。あまり考えすぎず、がんばりすぎずに軽やかにダンスのように、自分に正直に生きていきたい。女性エンパワメント、自己啓発、健康、セルフケア、セルフイメージ日英バイリンガル、ロスアンゼルス在住、二人娘の母、歌とダンス好き、大阪出身Instagram: ＠empowermentcoachyumiFacebook: Yumi TakayamaEmail: [email protected]