کی .When. اپیزود هشت .ترفندهای علمی زمان سنجی عالی.
به ازای هر یک ساعت نشستن و کار فکری یا فیزیکی باید ۵ دقیقه استراحت کنید . از محیط کارتان دور بشید اگه حیاط یا بالکن دارید برید بیرون نفس عمیق بکشید و حرکات کششی انجام بدین . از موبایل و شبکه های اجتماعی استفاده نکنید . به مغز وچشمهاتون استراحت بدهید.
You May Also Like
Motivational Speeches
Motivationly
FluentFiction - Irish
FluentFiction.org
Fluent Fiction - Norwegian
FluentFiction.org
Fluent Fiction - Arabic
FluentFiction.org
西任暁子のじぶん発見ラジオ💡ここ掘れ、ワンワン🐶🐶
NACAコミュニケーションアカデミー
Hoy Hablamos: Podcast diario para aprender español - Learn Spanish Daily Podcast
Hoy Hablamos
Life Hacks DIY & More - Transform Your Everyday With Simple Tricks and DIY Magic!
Byte & Pieces
The Israel Guys
The Israel Guys
The Sevan Podcast
Sevan Matossian
Thrasherway Podcast
HLT
Motivational Speeches
Motivationly
FluentFiction - Irish
FluentFiction.org
Fluent Fiction - Norwegian
FluentFiction.org
Fluent Fiction - Arabic
FluentFiction.org
西任暁子のじぶん発見ラジオ💡ここ掘れ、ワンワン🐶🐶
NACAコミュニケーションアカデミー
Hoy Hablamos: Podcast diario para aprender español - Learn Spanish Daily Podcast
Hoy Hablamos
Life Hacks DIY & More - Transform Your Everyday With Simple Tricks and DIY Magic!
Byte & Pieces
The Israel Guys
The Israel Guys
The Sevan Podcast
Sevan Matossian
Thrasherway Podcast
HLT
Community discussion