خرده عادت ها. جیمز کلییر. زهرا صادقی ."داستان من"

اگه نیاز دارید برای خودتون عادت های جدیدی بسازید فکر می کنم شنیدن یا خوندن این کتاب بهتون کمک کنه . بزرگان گفتن اگر میخواهی کسی باشی که تا حالا نبودی باید کاری کنی که تا حالا نکردی ،باید جوری فکر کنی که تا حالا اونجوری فکر نکردی ،باید جوری رفتار کنی که تا حالا اونجوری رفتار نکردی، پس برای همه این تغییرات نیاز به عادت های جدید داری.