Trouver sa puissance et la cultiver ! (+ faire face au sentiment d'impuissance)

Qu'est-ce que la puissance ? Comment renouer avec sa puissance, la trouver, l'accepter ? Comment faire face au sentiment d'impuissance ?

La puissance est un thème abordé depuis des siècles sous plein d'aspects différents par des philosophes, sages, gurus, peintres, écrivains… Et c'est un sujet fascinant. Un sujet au cœur de la plupart de mes partages ces dernières années et que je nomme pourtant peu. La puissance personnelle, souvent perçue comme négative, est un lieu magnifique dans lequel vivre et se déployer. Dans cet épisode je partage avec vous des clés pour comprendre et trouver ce qui vous rend vraiment puissant.e.s, comment accepter cette puissance en vous dont on a souvent peur (la chasse aux sorcières n'est pas si loin), et surtout réintégrer le fait qu'elle est présente et accessible à chacun de nous.

Écoute cet épisode pour :

1. Comprendre ce qu'est la puissance et tout ce qu'elle implique

2. Mieux trouver et renouer avec ta propre puissance personnelle

3. apprendre à faire face à l'impuissance, et aux émotions difficiles qu'elle réveille

💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :

Tu peux faire les exercices d'approfondissement GRATUITS proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞

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