18:00H | 29 JUL 2026 | La Tarde

El incendio en la sierra oeste de Madrid destruye 27.000 hectáreas y 100 casas, con ayudas activadas y la Iglesia pidiendo solidaridad. En Ceuta, la llegada a nado de 70 migrantes satura los centros, dejando a 700 personas en la calle por falta de recursos. El fenómeno "solo para adultos" se expande en hoteles, restaurantes y aerolíneas, reflejando una búsqueda de tranquilidad y exclusividad. El profesor Albert Viñals lo interpreta como un signo de individualismo y miedo al "caos" infantil, normalizando una exclusión que cuestiona el papel de la infancia en una sociedad con baja natalidad. El 75% de los españoles consume suplementos alimenticios, informándose a menudo por internet. El experto en nutrición Rubén Rodríguez alerta sobre los riesgos de la autosuplementación sin consejo profesional, que puede causar desajustes orgánicos. Enfatiza la importancia de una dieta equilibrada y la consulta a especialistas para determinar las necesidades reales de magnesio, creatina, vitaminas, proteínas, omega 3 y colágeno, priorizando los alimentos naturales.