🎙 Nouvel épisode (#56) : Lydie Waucquier : une ascension fulgurante dans le swimrun Cette semaine, nous recevons Lydie Waucquier pour un échange riche et inspirant ✨. Au programme : 🏊♀️ Ses débuts en triathlon et sa transition vers le swimrun 🤝 Sa rencontre avec Florian Schäfer , qui deviendra à la fois son coach et son binôme sur les courses 🏆 Une première saison de swimrun couronnée de succès 🤒 Une intersaison compliquée, marquée par des maladies, des blessures et un vrai coup de mou… jusqu’à sa visite chez Volodalen pour rencontrer Cyril Gindre 🥇 Le récit de ses courses marquantes en 2025, avec en points d’orgue ses victoires sur l’ Ultra Côte Vermeille et l’ ÖtillÖ Engadin , étapes clés sur la route de son objectif majeur : l’ ÖTILLÖ 🇸🇪 Un épisode passionnant 🎧, entre hauts et bas, détermination 💪 et esprit d’équipe 🤗, qui ravira tous les passionnés d’endurance et d’aventure 🌊🏃♀️. Bonne écoute ! 🎧✨ Pour compléter cet épisode, retrouver l’épisode avec Florian Schäfer : https://open.spotify.com/episode/2tVr401CsTwgqAwtcgD0lR?si=c8lj5rDHT7q6bTj8C_1cEQ Pour nous soutenir vous pouvez vous abonner à notre substack L'instant Swimrun et bénéficier de nombreux avantages et contenus exclusifs : https://substack.com/@linstantswimrun Ce podcast vous est présenté par COMPEX . Compex vous accompagne dans votre préparation profitez d'une remise en utilisant le code SWIMRUN20. Profitez également de : 10% sur votre première commande chez la marque de compléments alimentaires DYNVEO avec le code MATTHIEU10 . La qualité et la provenance des compléments sont essentielles, et Dynveo s’engage avec une charte de qualité stricte, sans additifs ni excipients chimiques. 10% de réduction chez notre partenaire ARK Swimrun avec le code INSTANT//ARK Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
