🎙️ NOUVEL ÉPISODE (#50) : Lara Grangeon – Des bassins olympiques au swimrun 🏊♀️🥉🏃♀️ Pour ce 50ᵉ épisode , Matthieu et Vincent reçoivent une invitée exceptionnelle : Lara Grangeon , triple participante aux Jeux Olympiques et médaillée de bronze aux Championnats du Monde d’eau libre en 2019, désormais engagée pleinement dans l’aventure du swimrun. Au programme : • 🇳🇨 Ses débuts en natation de haut niveau en Nouvelle-Calédonie, sa passion précoce pour l’eau, et son arrivée en métropole au pôle France de Font-Romeu pour allier études et sport. • 🥉 Ses plus grands moments en eau libre , notamment sa médaille de bronze aux Championnats du Monde 2019, sa participation aux JO (Londres 2012, Rio 2016, Tokyo 2020), ainsi que les coulisses et les stratégies spécifiques des courses en eau libre. • 🚆 La SNCF comme première reconversion professionnelle : découvrez comment le dispositif de détachement pour sportifs de haut niveau lui a permis de sécuriser son après-carrière. • 🌊 Sa découverte du swimrun : ses premiers pas dans cette discipline aux côtés de sa partenaire Aline. • 🥇🥈 Les récits passionnants des Championnats de France de swimrun , où elle obtient une victoire et une deuxième place lors des deux premières étapes de la saison. • 🎯 Ses projets sportifs : le reste de la saison 2025, ses futurs objectifs ambitieux et pourquoi pas, une participation à l’emblématique course ÖTILLÖ ! Un épisode exceptionnel pour notre 50ᵉ numéro, riche en histoires olympiques, récits inspirants et ambitions futures. Bonne écoute à tous ! ✨ Épisodes complémentaires : #26 Cédric Boully- Partie 2 - S'épanouir en tant que coach entraîneur du binôme Lara-Aline Pour rencontrer Aline: Aline et Julia, du swimrun plaisir à la performance Pour nous soutenir vous pouvez vous abonner à notre substack L'instant Swimrun et bénéficier de nombreux avantages et contenus exclusifs : https://substack.com/@linstantswimrun Profitez également de : 10% sur votre première commande chez la marque de compléments alimentaires DYNVEO avec le code MATTHIEU10 . La qualité et la provenance des compléments sont essentielles, et Dynveo s’engage avec une charte de qualité stricte, sans additifs ni excipients chimiques. 10% de réduction chez notre partenaire ARK Swimrun avec le code INSTANT//ARK #ISRPodcast #Swimrun #LaraGrangeon #Olympisme #Natation #EauLibre #ChampionnatDuMonde #PerformanceSportive #ChampionnatDeFrance #Otillo #InspirationSportive #ReconversionSportive Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
