CONFORTO PER CHI È DEPRESSO

La musica può aiutare chi soffre di qualsiasi forma di depressione, un male che colpisce la mente.

La depressione può essere causata da problemi personali e preoccupazioni di diverso tipo.

Come si può aiutare chi sta affrontando un grande stress emotivo? Quello che successe al primo re ebreo, Saul, è illuminante. Soffriva di una malattia strana: era spesso colpito da una forma di terrore, che lo rendeva inerme. In alcuni casi, il forte terrore, che includeva anche attacchi demonici, era seguito da improvvisi scoppi d’ira. Uno dei suoi servitori suggerì che si curasse con una medicina speciale: la musica. Un giovane pastore di nome Davide fu incaricato di suonare l’arpa per lui. Davide era anche un compositore, anzi un cantautore, visto che scriveva canzoni, o Salmi.

Qual era l’effetto della musica suonata da Davide? Il racconto biblico risponde: “Saul trovava sollievo” (1 Sam. 16:14-23). La musica dolce e calma può far stare bene come una medicina, anzi meglio di una medicina.

Lo stesso Davide affrontò lo stress.

Durante quegli improvvisi scatti d’ira, Saul cercò in più occasioni di inchiodarlo al muro con una lancia (1 Sam. 18:6-11; 19:9, 10). Inoltre, la malattia portò Saul a diventare geloso di Davide. Pertanto, dichiarò Davide un fuori legge. Lo costrinse a vivere come un fuggiasco braccato.

Certamente tutto questo fu causa di stress per Davide, uno stress che durò alcuni anni.

Oltre ad affidarsi a Dio, a cui rivolgeva tante preghiere, Davide si rifugiò nella musica. Durante quegli anni stressanti scriveva Salmi, ovvero canti religiosi, che lo aiutavano a star meglio. Quegli scritti sono utili ancora oggi a noi lettori odierni.