JOUR 1 - Sober Podcast

JOUR 1 - Sober Podcast explore les chemins vers la sobriété sous l’angle lifestyle à travers des interviews de personnalités inspirantes !🎙️ Chaque semaine, armé d'une grande dose de bonnes ondes, Cédric Couvez ira à la rencontre de personnalités inspirantes qui ont choisi d’emprunter les chemins de la sobriété et en finir avec l'alcoolisme.🍀 Quel que soit leur âge, leur genre, leur motivation ou leur durée d'abstinence, nos invité.e.s se livrent sur leurs parcours, leurs dépendances et leurs combats face à l'alcool.🙌 Sans filtre, ils racontent leur vie avant, le déclic, leurs outils pour lutter contre l’addiction et les cadeaux de cette nouvelle liberté : la sobriété heureuse !💡 Pas de discours moralisateur, pas de dogme. Juste des histoires vraies, des partages d’expériences entre pairs, des conseils concrets en santé mentale et une bienveillance sans condition.📲 Besoin d'aide pour arrêter l'alcool ou stabiliser une abstinence ? Premier échange gratuit sur https://jour1.club/ (h