QUEM AMA O QUE FAZ TAMBÉM PRECISA DESCANSAR | Ponto de Vista Setembro Amarelo

Amar o que você faz não significa ignorar os sinais do corpo.

Neste episódio do especial Setembro Amarelo, Joel Jota e Izabella Camargo explicam por que o burnout atinge quem mais entrega, como identificar os sinais de alerta do corpo e a importância de dormir bem para manter a mente clara e a vida saudável.

➡️ Se você conhece alguém que vive acelerado, compartilhe este episódio.

📲 Siga-nos:⁠⁠⁠

⁠https://www.instagram.com/joeljota⁠⁠⁠⁠⁠

⁠https://www.instagram.com/jotajotapodcast⁠

⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@JoelJota