#729. Sommaren: NÀr nÀstan alla mÀnniskor slutar
đïžđ§ FörĂ€ndring, tĂ„lamod och vanor.
"Du behöver inte skynda. Du behöver inte hinna allt nu. Du behöver bara fortsÀtta."
Hur mĂ„nga gĂ„nger har du gett upp precis innan det började hĂ€nda nĂ„got? đ„
Det finns en punkt i nÀstan varje förÀndringsresa dÀr motivationen har försvunnit, men resultaten inte syns Àn. Det Àr dÀr de flesta vÀnder om.
I veckans avsnitt förstĂ„r du varför den lĂ„ngsamma delen av processen inte Ă€r ett tecken pĂ„ att nĂ„got Ă€r fel â utan ofta ett tecken pĂ„ att arbetet precis har börjat. Du fĂ„r nya perspektiv pĂ„ varför styrka, förtroende och sjĂ€lvrespekt aldrig byggs över en natt, och varför din viktigaste uppgift ibland inte Ă€r att göra mer â utan att stanna kvar.Â
"Du mÄste se vad som hÀnder nÀr du fortsÀtter trots att du inte har alla svar."
â€ïž Kom ihĂ„g att följa podden för notiser om nya avsnitt.
đ§Â Vill du stĂ€lla en frĂ„ga till Johannes? Skicka in ett röstmeddelande eller skriv ett mejl till [email protected]
Mer frÄn Johannes:
đ„ Webbkurser
đ Böcker
âšÂ Följ pĂ„ Instagram
Johannes Hansen Àr kÀnd för sin osvenska rakhet och provocerande kÀrlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast vÀxande bolag och nÄgra av vÄra största stjÀrnor inom sport, musik och nÀringsliv anlitat honom för att vÀxa som ledare och mÀnniskor. Han Àr författare till fem böcker.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
You May Also Like

The Real Truth About Health Free 17 Day Live Online Conference Podcast
Lloyd Burrell, Keith Block M.D., Jeffrey Smith, Michael Klaper M.D., Ralph Moss, Brenda Davis R.D., Mark Sloan, Gerald Posner, Ian Harris M.D., Neil Barnard M.D., Will Tuttle Ph.D., John McDougall M.D., Pam Popper Ph.D., Gabriel Cousens M.D., Brian Clement Ph.D., Anna Maria Clement Ph.D., Marianne W
Let me bore you to sleep
Jason Newland

Hypnosis for sleeping deeply (Jason Newland)
Jason Newland

Be Calm and Relaxed with Rain and Thunder for Sleeping
ColoredJuice Podcast Studio

Nature ASMR Sounds
Sol Good Media

Sol Good Sounds
Sol Good Network

Nature Sounds - Rain
Sol Good Network

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Uforia Podcasts

Boundless Body Radio
Casey Ruff

Meditation for Anxiety
Anxiety
Community discussion