#681. Artisten Viktor Frisk om framgÄng, leva med diagnoser och kraften i att vÄga vara sig sjÀlv
đ€âš KonfliktrĂ€dsla, sjĂ€lvinsikt och förelĂ€sningar.
"En ADHD-diagnos Ă€r inte en superkraft rakt av â det var vĂ€ldigt naivt av mig, och jag var lite för ung. Men nĂ€r du lĂ€r dig att hantera det du fĂ„r ut - dĂ„ kan det bli vĂ€ldigt bra."
đïž I veckans avsnitt trĂ€ffar jag artisten, mediaprofilen och förelĂ€saren som vĂ€nde smĂ€rta till styrka och blivit en stark röst för psykisk hĂ€lsa och sĂ„rbarhet för tusentals unga.
Vi pratar om hans uppvÀxt med ADHD och bipolÀr diagnos, resan frÄn Melodifestivalen till att skriva en biografi om det han helst inte velat berÀtta. Ett Àrligt samtal om att komma ut, sÄrbarhet som en form av mod, och hur man hittar hem till sig sjÀlv nÀr allt annat kÀnns kaotiskt.
"Jag har vĂ€nner och mĂ€nniskor runt om mig som Ă€r bĂ„de miljonĂ€rer och miljardĂ€rer och mĂ„r absolut inte bra â och det Ă€r absolut inte det livet jag vill ha."
Stort tack för ett inspirerande avsnitt Viktor Frisk đ!
â€ïž Kom ihĂ„g att följa podden för notiser om nya avsnitt.
đ§ Vill du stĂ€lla en frĂ„ga till Johannes? Skicka in ett röstmeddelande eller skriv ett mejl till [email protected]
Mer frÄn Johannes:
đ„ Webbkurser
đ Böcker
Johannes Hansen Àr kÀnd för sin osvenska rakhet och provocerande kÀrlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast vÀxande bolag och nÄgra av vÄra största stjÀrnor inom sport, musik och nÀringsliv anlitat honom för att vÀxa som ledare och mÀnniskor. Han Àr författare till fem böcker.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
You May Also Like

Free & Well: Overcome Anxiety, Stress & Overwhelm & Grow Your Confidence With Mental Health & Faith Based Practices
Devoney Kodad, Anxiety Therapist, Self Confidence Coach & Christian Yoga Teacher

Fitness Confidential
Vinnie Tortorich

The Real Truth About Health Free 17 Day Live Online Conference Podcast
Lloyd Burrell, Keith Block M.D., Jeffrey Smith, Michael Klaper M.D., Ralph Moss, Brenda Davis R.D., Mark Sloan, Gerald Posner, Ian Harris M.D., Neil Barnard M.D., Will Tuttle Ph.D., John McDougall M.D., Pam Popper Ph.D., Gabriel Cousens M.D., Brian Clement Ph.D., Anna Maria Clement Ph.D., Marianne W

Boring Books for Bedtime Readings to Help You Sleep
Sharon Handy

The Dr. John Delony Show
Ramsey Network

Thunderstorm Ambience
Sol Good Media

Nature ASMR Sounds
Sol Good Media

Calm Raindrops
Sol Good Network

Nature Sounds - Rain
Sol Good Network

Sol Good Sounds
Sol Good Network
Community discussion