Schmerz, Heilung und der Jakobsweg im Kopf Wie der Jakobsweg mir half, trotz Schmerzen wieder in Bewegung zu kommen. Nach einer längeren Podcast-Pause melde ich mich zurück – mit einer persönlichen Geschichte. Ein Bandscheibenvorfall hat mich wochenlang fast bewegungsunfähig gemacht. In dieser Zeit habe ich zwei wichtige Lektionen gelernt: 💡 Was du aus dieser Folge mitnehmen kannst: ✅ Warum Fortschritt oft erst kommt, wenn wir Schmerz bewusst überwinden. ✅ Wie der Jakobsweg nicht nur körperlich, sondern auch mental beginnt. ✅ Warum Vorstellungskraft Heilungsprozesse unterstützen kann.
