Psychiatr Marian Koranda: Války, násilí, krize. Účinnou prevencí proti úzkostem je digitální detox

Každodenní příliv zpráv, tragické události i tlak sociálních sítí zvyšují úzkost a stres. Jak se v takovém světě chránit a posilovat psychickou odolnost? A jak dostupná je psychiatrická a psychologická péče v Česku? Zita Senková se zeptala psychiatra Mariana Korandy.