F57: „Wie gehst du eigentlich mit dir selbst um, wenn etwas nicht so läuft, wie du es möchtest?“

Heute sprechen Äinschi und Martin über etwas, was wir oft außer Acht lassen: Selbstmitgefühl. Das Gefühl mit uns selbst genauso achtsam umzugehen wie mit lieben Menschen. Warum fällt es uns oft so schwer, mit uns selbst gut umzugehen. Hört rein, in diese neue spannende Folge, die Dich wieder einen kleinen Schritt weiterbringt, in Dein zufriedenes und gesundes Leben.