InnerBalance – Der Anti-Reibungs Podcast

InnerBalance – Der Anti-Reibungs PodcastBurnout ist kein Zeitproblem.Es ist ein Reibungsproblem im Gehirn.Dieser Podcast richtet sich an IT-Führungskräfte, SAP-Partner, Geschäftsführer und High Performer, die nicht erschöpft sind, weil sie zu viel arbeiten –sondern weil sie täglich zu viele Kontextwechsel, Pings, Meetings und Prioritätsverschiebungen managen.Hier geht es nicht um Wellness.Hier geht es um Performance.Du erfährst:• Warum kognitive Reibung deine Produktivität unsichtbar reduziert• Wie Kontextwechsel dein Gehirn Energie kosten• Wie du Fokus wieder strategisch aufba