536 - Un enfoque rompedor para alcanzar la felicidad y el éxito (El sutil arte de que casi todo te importe una m*****)

Tienes más opciones que ninguna generación anterior. ¿Por qué llegas al viernes agotado y con la sensación de no haber avanzado en nada?

En este episodio vas a salir con un criterio para decidir a qué le das tu energía y a qué no, sin la culpa que suele acompañar a soltar cosas. Trabajamos El sutil arte de que casi todo te importe una mierda, de Mark Manson, y su idea más incómoda: no puedes evitar el sufrimiento, solo elegir por qué vale la pena. Verás cómo distinguir un valor que te sostiene de uno que te vacía, y por qué asumir tu responsabilidad —aunque no sea tu culpa— es lo que te devuelve el control.

Si tienes poco tiempo y demasiadas cosas tirando de ti, este episodio te va a ayudar a elegir mejor tus tres.

Si este episodio te ha removido, no te quedes solo en la escucha.
El siguiente paso es pasar de escuchar a aplicar.

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