#56: “Der Körper trägt die Erinnerung” - Interview mit Kathie Kleff über Trauma, Traumafolgen und Traumaintegration

Du erfährst in dieser Podcastfolge

• wie Kathie Trauma definiert und welche Traumaarten es gibt

• warum und auf welche Weise Menschen mit besonderen Herzen Trauma erlebt haben könnten

• warum es wichtig ist den Körper mit in die Traumaintegration einzubeziehen

• welche Traumafolgen möglich sind und was der Sympathikus und Parasympathikus des autonomen Nervensystems damit zutun haben

• wie wir den Parasympathikus aktiv ansteuern können und damit den Körper immer mehr und nachhaltiger in einen Entspannungsmodus bringen

• wie wir uns auch in Akutsituationen selbst helfen können

• und noch vieles mehr

Wenn du mehr über Kathie und ihre Arbeit erfahren möchtest, schaue gern auf ihrem Instagramkanal oder auf ihrer Homepage vorbei. Zur Bestellung ihres Buches “Wie ich ICH wurde: Der Weg meiner Traumaheilung” gehts direkt hier entlang.

Wir freuen uns, wenn Du deine Geschichte erzählst, deine Fragen stellst und wir dich vielleicht sogar in den Podcast holen! Schreibe uns gerne (anonym oder mit Namen) wenn du Lust hast etwas zu teilen und wir unseren „herzlichter-Senf“ dazu geben dürfen :)Hier findest uns auf direkt auf Instagram: herzlichter

oder sende uns eine Email an: [email protected].

Wenn du einen finanziellen Beitrag zu unserem Podcast leisten möchtest, kannst du das sehr gern per Paypal tun: [email protected]. Wir freuen uns über jeden spendierten (entkoffeinierten) Cappuccino oder Keks, der uns Power und Motivation beim Kreieren unseres Podcasts gibt.

Wenn du HOCM Deutschland e.V. unterstützen möchtest, ist dies entweder über Spenden möglich oder darüber, direkt Mitglied im Verein zu werden.

Los gehts und schön, dass Du dabei bist! :)

Deine herzlichter

Jana & Rike