Glisse intérieure - Le podcast qui plonge au coeur du mental dans les sports de glisse.

Glisse Intérieure, c’est le podcast qui plonge au cœur du mental dans les sports de glisse.Watersports, Wintersports, Urban Sports … Peu importe ta discipline : ce qui se joue à l’intérieur conditionne tout ce que tu vis à l’extérieur.Animé par Sébastien Dalla Pietra, préparateur mental spécialisé dans les sports de glisse, chaque épisode explore les mécanismes du mindset, du flow, de la gestion de la peur et de l’échec, de la confiance et de la prise de décision dans des environnements instables.Au programme :– Épisodes solo pour comprendre et maîtriser ton mental– Interviews d’athlètes, coachs et experts– Outils concrets et exercices pratiques– Décryptages de situations réelles sur l’eau, la neige ou le bitumeUn podcast pour progresser, performer… et surtout mieux te connaître à travers la glisse.Respire. Connecte-toi. Bienvenue dans Glisse Intérieure.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.