#004 (Over)vægt - om hvordan man bliver et mindre menneske

Til og om dem, der skal tabe sig mere end 10­-15 kg, altså de svært overvægtige. Flere store befolkningsstudier viser, at det er sværere at tabe 15 kg og holde dem af kroppen i mere end to år, end det er at stoppe med at ryge. Fysiolog og træningsekspert Henrik Duer, bl.a. kendt fra "Ekstremt fed" på TV3, har en blanding af akademisk indsigt og praktisk erfaring med de her voldsomme transformationer. Hør om de fysiske og psykologiske aspekter ved større vægttab. NB: Programmet er et genudgivet program fra da Fitness M/K blev produceret hos Radio24syv. Programmet blev sendt første gang 2015-08-22.