W tym odcinku rozmawiamy z Magdą Grobelną, dietetyczką i psychodietetyczką, o tym, jak świadomie dbać o swoje ciało, unikając pułapek diet cud i efektu jojo. Dowiesz się, jakie błędy popełniamy najczęściej, jak wprowadzać zdrowe nawyki na stałe i dlaczego elastyczne podejście jest kluczem do sukcesu. Posłuchaj i zacznij zmieniać swoją dietę krok po kroku! 🚀🥗 🔊 Kliknij play i zadbaj o siebie mądrze! Gdzie można znaleźć Magdę: www.jedzichudnij.pl, CLiPO Zgierz (Centrum Leczenia i Profilaktyki Otyłości), ICZMP poradnie specjalistyczne oraz Klinika Endokrynologii i Chorób Metabolicznych. Mail:
[email protected] ________________________ 👉 strona odcinka: https://edukosmos.pl/edk268/ 👉 zapisz się na https://daltonskiewiesci.pl , czyli cotygodniowy list, który trafia do ponad 4 tys. odbiorców a znajdziesz w nim inspirujące treści i nie ominą Cię żadne informacje, które pojawią się w naszych mediach oraz specjalne oferty dla naszych czytelników i widzów. 👉 Partnerem podcsastu jest Centrum Edukacji Daltońskiej - więcej na https://plandaltonski.pl
