你是否也曾在照鏡子時感到不安？ 是否曾被告知「再瘦一點更好看」？ 在這個充滿身材標準的世界裡，我們究竟該如何與自己的身體重新和解？🌱💬 本集，我們跟著作家 羅珊・蓋伊（Roxane Gay） ，一起思考身體、情緒與自我接納的多重面向。 她以女性主義者的視角談： 🥀 減重帶來的壓力與自我要求 🔥 社會對肥胖者的敵意與羞辱 🧠 如何在焦慮與期待中找到身心平衡 蓋伊也談到「飢餓」的多重意義—— 不只是對食物的渴望， 也是對 愛、歸屬、安全感 的深層需求。 本集將帶你一起思考： 💛 如何擺脫社會標準的束縛？ 💛 怎麼看見身體背後的故事與歷史？ 💛 如何學會擁抱自己的樣子，並從中找到力量與自由？ 這是一段深刻、真誠、關於身體與心的對話， 希望能帶給你新的視角，也帶來一點溫柔。 🔗 如果你想 不受廣告干擾、完整收聽節目 ， 歡迎上教育電臺官網 👉 選單點選「 收聽 」→「 性別平等 EASY GO 」 即可掌握最新節目資訊與所有集數喔！🎧✨ ☆若您對本頻道節目有任何疑問或建議，請e-mail 至：
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