#643 Eine Minute, die alles verändert

Heute Morgen im Wald hat mich unsere Paula daran erinnert, wie oft wir zwar körperlich da sind, gedanklich aber schon bei gestern, morgen und den To-dos. In diesem Impuls erzähle ich von einer Unternehmerin, die ständig beschäftigt und innerlich leer war – und davon, wie Achtsamkeit ihr half, wieder mit sich selbst in Kontakt zu kommen. Mit dem Eine-Minuten-Reset kannst du innehalten, deinen Atem beobachten und wahrnehmen, was gerade in dir los ist. Was verändert sich in deinem Tag, wenn du nur eine Minute ganz bei dir bist? Wenn Euch der Podcast gefällt, lasst gerne ein Like & Abo da. In der „Potenzialwerkstatt" begleitet dich Andreas Nemeth – Potenzialentwickler, Coach und Autor – auf deinem Weg zu mehr Bewusstsein, innerer Stärke und nachhaltigem Erfolg. Mit seinen täglichen Potenzial-Impulsen und den inspirierenden Deep Talks an jedem ersten Donnerstag im Monat erhältst du praxisnahe Strategien, um achtsamer zu leben, fokussierter zu handeln und deine Ziele Schritt für Schritt zu verwirklichen. Besonders bereichernd: Im monatlichen Deeptalk teilen spannende Gäste einmal im Monat ihre persönlichen Geschichten, Erfahrungen und Erkenntnisse – inspirierend, authentisch und motivierend. Die Potenzialwerkstatt ist dein Raum für Wachstum, Klarheit und Transformation. 👉 Höre jetzt rein und starte deinen Weg zu mehr Achtsamkeit, Erfolg und Erfüllung! 🎁 Mehr zu meinen Coachings, der Masterclass und der Jabalance Potenzial Coaching Ausbildung findest du unter: [www.nemeth-training.de](https://nemeth-training.de/) Link zum persönlichen Gesprächstermin mit Andreas: https://cal.meetergo.com/infonemeth-training/30-min-meeting-or-info?lang=de Für Sponsorenanfragen sende uns eine Mail an: [email protected]