DIARIO DE UNA YOGUINI IM-PERFECTA

Soy Pilar Navarro. Tras más de 20 años en medios de comunicación, decidí aplicar mi formación en Psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE), Coeficiencia Inmunológica y Ontología de la Salud para romper el molde de lo que nos han dicho que debe ser nuestra vida.¿Alguna vez te has parado a pensar qué es lo que quieres tú? ¿Vives agotada intentando alcanzar una perfección que te consume y que, literalmente, afecta a tu salud?Mi camino cambió el día que me harté de vivir según las directrices de otros. Este espacio es el Diario de una yoguini im-perfecta que decidió soltar el lastre de las expectativas ajenas para abrazar la autenticidad. No es un manual de yoga; es un laboratorio de coherencia donde la ciencia y la ontología emocional se encuentran.Si estás harta de las normas impuestas, si estás decidida a vivir bajo tus propias reglas y no te conformas con el «es lo que hay», has llegado al lugar adecuado. No vivas la vida que otros planifican, diseña la tuya propia.Bienvenidos a es