Det lugna livet

Podden för dig som är trött på att samla fler insikter utan att det skapar en förändring. Här pratar vi om den pusselbit som saknas i stora delar av självhjälpsvärlden - den emotionella intelligensen.Vi fördjupar oss i hur du slutar fly från jobbiga känslor, står stadigt i dig själv när livet skavet och bygger ett inre lugn som känns tryggt även när tankarna snurrar.Jag heter Mia M. Andersson och jag hjälper kvinnor att frigöra sig från prestationskultur och produktivitetshets genom emotionell intelligens och självledarskap.www.miamandersson.comhttps://www.instagram.com/miam.andersson