78. Hoe kan een goede nachtrust helpen tegen psychische klachten?

Wat is eigenlijk het nut van dromen? Volgens Dalena van Heugten zijn het in ieder geval géén voorspellers van de toekomst, maar kunnen ze ons wél helpen in onderzoek naar psychische klachten! Hoe dat precies zit en waarom het zo belangrijk is dat je genoeg slaapt én droomt, hoor je in dit college.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

See omnystudio.com/listener for privacy information.