Dans ton ventre

Bienvenue dans Dans ton ventre, le podcast qui t’aide à perdre du poids durablement sans te priver, sans obsession… et sans te battre contre ton corps. ✨Tu en as marre des régimes qui fonctionnent 3 semaines avant de te faire craquer ?Tu aimerais perdre du poids sans frustration, sans culpabilité et sans effet yoyo ?Tu veux comprendre pourquoi ton corps bloque malgré tous tes efforts ?Tu te sens perdue parmi les conseils contradictoires sur l’alimentation, les calories, le sport ou les hormones ?Ici, on parle de perte de poids autrement.Mon objectif ?T’aider à perdre du poids doucement mais sûrement, Sans tomber dans les extrêmes ni développer une relation toxique avec la nourriture.Ici, pas de régime miracle, pas de detox absurde, pas de “mange moins et bouge plus”.Mais du concret, de la nuance et une approche profondément humaine du corps et de la santé.💛 Mon but avec ce podcast : que tu fasses enfin la paix avec ton corps et ton alimentation.Qui se cache derrière ce pod