Le dénivelé (positif ou négatif), ce n’est pas qu’une ligne sur un profil de course : c’est une science, un art… et parfois une souffrance. Dans cet épisode, Mathieu Blanchard et Tristan Pawlak (coach et co-fondateur de Campus Coach ) dévoilent tous les secrets pour grimper plus fort, descendre plus vite et surtout… durer plus longtemps. 📌 Une émission proposée par Campus Coach , la plateforme qui accompagne les sportifs passionnés dans leurs objectifs, du premier marathon à l’ultra-trail. Beneficiez d'un mois offert avec le code DLTDC Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
